Smoothie bowl

Smoothie bowl

Il suffit de mixer ensemble à l'aide d'un blender :

- 100 g de fruits rouges congelés* 

- une banane 

- 100 mL de lait d'amande

- un peu de sirop d'agave

- un superaliment en poudre (ou un mélange) : açaï, maca, spiruline... 

* Le fait que vos fruits rouges soient congelés a son importance pour la texture de votre smoothie bowl 😉

Et pour la déco : vos fruits et vos graines préférés, et/ou du granola ! Ici j'avais mis des rondelles de banane, des fruits rouges frais, des graines de chia, des graines de tournesol, des graines de courge et du pollen 😋