Açai bowl

Framboises, mûres, myrtilles, graines de courge, 
graines de sésame blanc, pollen

Açai bowl - pour une personne

- une banane

- 100 mL de lait d'amande

- 2 càs de poudre d'açai

- une càs de sirop d'agave

- 150 g de fruits rouges 

Mixez tous les ingrédients au blender. Versez dans un grand bol et recouvrez de fruits supplémentaires, de graines, de fruits secs... Tout ce que vous voulez !

Notes :
L'açai, c'est une petite baie violet foncé bourrée d'antioxydants. Son goût ressemble à celui des myrtilles et du cacao. Je l'achète cru en poudre chez la marque "Sol Semilla". 

Banane, framboises, myrtilles, 
baies de goji, graines de sésame blanc, pollen